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Le Petit Atelier

Les bienfaits de l'art-thérapie

a art-thérapie à Lausanne: tarifs
L'art-thérapie, ou thérapie à médiation plastique et visuelle vous permet de vivre l'aventure de la création comme un ressourcement

Augmenter l'estime de soi et  la confiance en soi

Activer les ressources

Redonner un nouvel élan

Initier une mise en mouvement

Oser

Se sentir entier

Eveiller l'inspiration

Trouver du sens

Expérimenter le lâcher-prise

Re-créer une image positive de soi

Développer plus de confiance dans les relations

Réduire le stress

Modifier les pensées que l’on a sur soi

Augmenter la concentration

S'affirmer

Renforcer les sentiments positifs

...etc...

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